Dideli kavos kiekiai mažina vaisingumą

Šaltinis: www.groups.msn.com

Aštunto dešimtmečio pabaigoje atlikti tyrimai su gyvūnais parodė, kad net vidutinė kofeino dozė kenkia reprodukcinei sveikatai, t.y. mažina vaisingumą, sukelia vaisiaus vystymosi defektus, priešlaikinį gimdymą ir padidina riziką pagimdyti mažo svorio kūdikį.
    
Tačiau naujausi tyrimai parodė, kad žmonių reprodukcinę sistemą kofeinas veikia ne taip drastiškai, kaip gyvūnų. Kofeinas negali sukelti apsigimimų ar sunkių nėštumo bei gimdymo komplikacijų, tačiau jis didina persileidimo riziką ir mažina vaisingumą.
 
Maži kavos kiekiai, vienas ar du puodeliai per dieną, didelės žalos nepadaro. Jei Jūs išgeriate tirs puodelius per dieną, toks kofeino kiekis, jau neigiamai veikia Jūsų vaisingumą. Jei per dieną išgeriate septynis puodelius kavos, tai galimybė pastoti per dviejus metus sumažėja 37 proc.
 
Žmonėms, kurie negali atsisakyti įpročio gerti kavos ir 2 puodelių per dieną neužtenka, verčiau jau gerti kavos be kofeino.